قبل
بعد
ملاحظات للحصول على نتائج طيبه
العمل ببطئ ودقه *
عدم التصغير بشكل كبير حتى لا تتغير بكسلات الصوره *
خفظ الملف كلما كانت النتائج مرضيه*
السمنه
هى مرض يحدث فيه تكدس للدهون في الجسم بالحد الذى يضر الصحه بصفه عامه وتؤدى الى الاصابه بأمراض عديده مثل الضغط والسكر و يصلب الشرايين و زياده الدهون فى الدم مما يزيد ايضا من قابليه تكون الجلطات فى الدم بأماكن مختلفه من الجسم
مؤشر كتله الجسم BMI مقياس السمنه
Body mass indexاختصار ل
وهومن اشهر الطرق لقياس السمنه و هو غير دقيق بالنسبه للاعبين كمال الاجسام والحوامل
و يكون يقسمه وزن الشخص علي مربع طوله ( وزن الجسم / مربع الطول ) و تكون النتائج كالآتى
من 20 - 25 وزن زائد و هى مرحله ماقبل السمنه *
وتبدأ السمنه بعد نسبه 30 متدرجه من مرض السمنه الى سمنه خطيره تهدد الحياه *
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
شكرا لكل من ترك تعليقا