المشروبات فى رمضان اساسية عند الإفطار و خاصة فى الجو الحار و بعد صيام طويل و نقص فى السوائل فى الجسم بسبب العرق.
مـشـروب الـزبـيـب الأسـود مع التوت ... مـشـروب لذيذ و مـنـعـش و صحى !
المقادير:
زبيب أسود ,0.25 كيلو
فيمتو أو توت , كوب متوسط
ماء بارد ,3 أكواب
 |
| الزبيب الأسود |
طريقة التحضير :
- ينقع الزبيب في ماء لمدة ساعة أو ساعة ونصف حتى يتشرب الماء.
- بعد ذلك يوضع في الخلاط مع التوت والماء البارد ويخلط.
- ويقدم بارداً.
منقول
بالهنا و الشفا
منقول
بالهنا و الشفا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
شكرا لكل من ترك تعليقا