جفاف الشعر مشكلة كبيرة تصيب العديد من السيدات و الفتيات و خاصة فى أيامنا هذه مع تلوث البيئه و التعرض للأتربه و الكيماويات التى تؤثر سلبا على الشعر و تتركه جافا غير لامع و قابل للتقصف.
فجفاف الشعر يعطيه مظهرًا باهتًا وغير صحي على الاطلاق. كما أنه قد يسبب ظهور القشرة بصورة مكثفة.
مشكلة جفاف الشعر لها عدة أسباب من أهمها:
- تعرض الشعر للكيماويات القوية والتي تتواجد في الصبغات وكريمات فرد الشعر.
- غسل الشعر بالشامبو باستمرار أو استعمال شامبو غير مناسب لنوع شعرك.
- التعرض للكلور في حمامات السباحة أو في الماء الذي يغسل به الشعر وبالطبع التعرض للشمس والأتربة بصفة مستمرة.
كل العوامل السابقة يسهل التغلب عليها بعدم التعرض لها مرة أخرى ومعالجة الشعر بطريقة صحيحة.
طرق العناية بالشعر الجاف:
أولا إستعمال الشامبو.
- يجب عدم استخدام الشامبو على الشعر أكثر من مرتين أسبوعيا، فاستخدام الشامبو بكثرة يزيل الزيوت الطبيعية من الشعر مما يسبب جفافه بصورة أكبر.
- تنظيف الشعر بالشامبو على فترات متباعدة يحفز الخلايا الدهنية الخاصة بالشعر لإفراز الزيوت الطبيعية.
- عند اختيارك للشامبو اختاري الانواع الغير قلوية حيث انها تزيد من جفاف الشعر.
ثانيا غسيل الشعر
- اغسلي شعرك بلطف. الشعر الجاف سهل التكسر لذلك يجب التعامل معه بعناية.
- عند قيامك بغسيل الشعر بالشامبو استخدمي أطراف أصابعك لتدليك فروه رأسك وتوزيع الرغوة على الشعر.
- لا تستخدمي أظافرك حتى لا تتعرض فروة رأسك للتهيج ويتعرض شعرك للتكسر.
إستخدام البلسم للشعر
- استخدمي البلسم أو مرطب الشعر.
- عند اختيارك لمرطب الشعر، حاولي اختيار الأنواع الخالية من الكحول وعادة ما تكون هذه الانواع هي التي ليس لها رائحة.
- اذا كان شعرك جافًا جدًا يمكنك استخدام حمامات الكريم التي توضع لفترات طويلة على الشعر.
إستخدام حمامات الزيت الدافئة
- دائما ما ينصح خبراء الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية بعد تدفئتها لترطيب الشعر وتغذيته.
- ضعي الزيت بعد تدفئته على النار على شعرك وغطيه بغطاء شعر بلاستيكي واتركيه حتى اليوم التالي ثم اشطفيه باستخدام الماء الدافئ وشامبو مرطب.
تصفيف الشعر
- صففى شعرك مرات أقل.
- تصفيف الشعر مرات عديدة أو تسريحه وهو مبلّل يؤدي الى تكسره.
- يؤثر نوع الفرشاة المستخدمة على كمية الشعر المتساقط. اختاري فرش الشعر التي تتميز أسنانها بغطاء مطاطي.
إستخدام مجفف الشعر
- قللي استخدام مجفف الشعر.
- تعرض الشعر للحرارة مباشرة من مجفف الشعر أو بكرات الشعر الساخنة يؤدي الى تقصفه وسقوطه.
- اذا كان استخدامك للمجفف ضروريًا، فحاولي عدم شدّ الشعر بالفرشاة أثناء تجفيفه.
إستخدام الكيماويات
باعدي بين فترات استخدام الكيماويات على شعرك, مثل الصبغة، كريمات الفرد وتمويج الشعر فكلها تؤدي الى جفاف الشعر بشدة.
بعض العلاجات المنزليه و الطرق الطبيعية لعلاج جفاف الشعر
- الخل. استخدام الخل اثناء غسيل الشعر يعطي شعرك لمعانًا ونعومة كما يخلصك من القشرة التي تجعل شعرك يبدو باهتًا. يمكنك وضع الخل في بخاخة ورشه على الشعر قبل غسيله بالشامبو. كما يمكنك صنع مرطب لشعرك وعلاج فعال للقشرة باضافة نصف كوب من الخل الى كوبين من الماء( نصف كوب خل + 2 كوب ماء) وتوزيع الخليط على شعرك وتركه لمدة ساعة ثم شطفه.
- البيض. لتنظيف الشعر واعطائه لمعان قوي يمكنك غسله ببيضه مخفوقة وماء فاتر. يمكنك اعداد ملطف للشعر يستخدم قبل الشامبو وذلك عن طريق خلط 3 بيضات+ 2 ملعقة طعام زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس+ ملعقة صغيرة من الخل. يوضع الخليط على الرأس ويغطى الشعر لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر.
- الزيوت الطبيعية. زيت الزيتون وزيت جوز الهند من أفضل الزيوت المغذية والمرطبة للشعر. ضعي قليلاً من الزيت على شعرك وغطيه لعدة ساعات ثم اشطفيه جيدا.
- المكسرات. حاولي تناول وجبات خفيفة من المكسرات فهي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية التي تعتبر عامل أساسي في تغذية الشعر.
- الإيشاربات و الطرح. انتقاء الأنواع المصنوعه من القطن لا يسبب جفاف الشعر أو تقصفه و يعمل على تهوية الشعر على عكس الأنواع المصنوعه من الألياف الصناعية و البوليستر.
الشعر الجاف يحتاج إلى عناية خاصة. احرصي على اختيار شامبو لطيف ولا تعرضي شعرك لظروف قاسية مثل الحرارة والكيماويات للحفاظ على لمعانه وصحته.
شكرا لكم
منال رأفت
